Mon cahier jolie peau : un bon guide pour une belle peau :-)

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Bonjour à toutes et à tous, 

J'espère que vous allez toutes et tous bien. Enfin un peu de soleil, il est vrai qu'il a même fait un peu trop chaud ce week-end, heureusement ​que les températures ont un peu baissé ces deux derniers jours. En tout cas, qui dit soleil dit protection alors surtout sortez couvert avec casquette ou chapeau, portez vos lunettes de soleil et pensez à vous protéger avec une crème solaire adaptée, les premiers coups de soleil sont souvent les plus nocifs, ne l'oubliez pas.

Je me demande souvent quel soin utilisé pour ma peau, ou comment me démaquiller au mieux, pas vous ? Il est vrai que je connais mon type de peau qui est une peau mixte mais parfois je suis face à des tonnes de produits et je ne sais jamais lequel sera le plus adapté. En plus selon qu'on soit en hiver ou en été, notre peau change et ne nécessite pas forcément les mêmes soins. J'ai donc trouvé ce cahier des éditions "Solar" : Mon cahier Jolie Peau.

Comme à mon habitude, je pense d'ailleurs que vous devez maintenant le savoir, j'aime flâner en librairie et pam je suis tombée sur ce cahier. Quelle belle surprise car il venait tout juste de sortir mais je me suis dit, non Marie résiste et attend qu'on te l'offre. Et ça n'a pas loupé car ce cahier jolie peau fait également partie de mes cadeaux d'anniversaire. Quel plaisir. Tout ça pour vous dire qu'aujourd'hui je vais vous parler de ce super cahier. 😉

​Mon cahier : Jolie Peau

Mon cahier jolie peau a été écrit par Aurélia Hermange, journaliste beauté qui a écrit dans de grands magazines féminins comme Biba, Voici, Closer, Grazia, ... Venez visiter son blog : theplacetonliss.fr. Il est sorti en mars 2017 donc tout récemment. 

Ce livre est divisé en quatre chapitres. Le premier intitulé le B.A-BA d'une peau zéro défaut, le deuxième mes rituels beauté, suivi par je traque les ennemies de ma peau pour finir avec les coups de pouce pour ma peau. Tous les chapitres sont complémentaires. Le livre commence comme presque tous les cahiers des éditions Solar par un test : Où en êtes-vous avec votre peau ? 

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Le premier chapitre nous redonne les bases pour avoir une belle peau. On nous réexplique comment bien se démaquiller et ne surtout pas zapper cette étape très importante pour conserver une peau zéro défaut. Un planning de la semaine est également proposé pour ne pas oublier de réaliser masque et gommage toutes les semaines avec même des DIY de masques. C'est plutôt sympa. Et pour rester ludique, armez-vous d'un crayon pour compléter les cases à trou. Vous trouverez également des conseils alimentaires pour avoir une belle peau avec des idées d'auto-massage. Ce chapitre est intéressant et très complet, je trouve. Amusez-vous devant la glace à faire vos massages, c'est plutôt marrant je trouve même si on a une drôle de tête, qu'en pensez-vous ? 😉

Le deuxième chapitre commence par un test : Connaissez-vous (vraiment) votre type de peau ? Ensuite, on nous réexplique ce qu'est une crème, un sérum, ... , on nous propose une routine beauté en fonction de son type de peau et un agenda belle peau saison après saison. Armez-vous également d'un crayon car vous pourrez créer votre agenda perso. Ce chapitre est très intéressant car j'ai appris de nombreuses choses que je ne savais pas comme par exemple le temps que met une crème à agir. Et vous, le savez-vous ? 

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Dans le troisième chapitre, vous apprendrez à connaitre les ennemis de votre peau et à les contre-attaquer pour limiter les dégâts. Vous pourrez également faire un test pour connaitre l'âge exact de votre peau. Aurélia Hermange vous parlera des produits bio mais aussi des perturbateurs endocriniens  et des parabens. Un chapitre riche en informations. 

Enfin, le dernier chapitre vous donnera des bons plans pour optimiser vos soins. Aurélia Hermange vous parlera du layering, du contouring, du strobing, plein de termes certes connus mais auxquels on ne sait pas toujours quoi associé, pas vous ? 

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Mon cahier jolie peau est riche en conseils, en informations. J'ai essayé de vous donner l'essentiel des chapitres mais en gros, je pourrais en écrire des pages mais je préfère que vous découvriez ce cahier par vous-même. Je connaissais déjà pas mal de choses pour faire attention à ma peau, je savais qu'il était important de bien se démaquiller et d'utiliser un sérum avant sa crème mais je trouvais toutes ces informations à droite et à gauche. Je trouve que ce guide est vraiment complet, certes dense mais complet. On le lit une fois mais on l'ouvre et on le refeuillette souvent. 

Les illustrations sont très sympas. J'aime bien ces dessins de femmes qui se démaquillent, prennent soin d'elle. Ce cahier, comme tous les autres cahiers, est ludique car il est complet seulement si vous vous armez d'un crayon et que vous vous amusez à remplir les cases vides. 

Qui n'a jamais rêvé d'avoir une belle peau ? Je vous conseille ce guide à s'offrir ou à offrir pour renouer avec soi et se sentir bien dans sa peau. Mon cahier jolie peau vous suivra longtemps. 

Le prix est tout à fait abordable car comme tous les autres cahiers il est à 7€90. Alors ne vous tente-t-il pas ? 

Avez-vous entendu parler de ce cahier ? Et vous, prenez-vous soin de votre peau ? 

Je vous souhaite à toutes et à tous une agréable fin de semaine, pensez à votre peau, chouchoutez-la, elle vous le rendra. 

A très vite

Marie